DEIN PERSÖNLICHER NEUSTART

Zwölf Wochen, um sich wieder sexy, energiegeladen und lebendig zu fühlen

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Mit meinem 12-Wochen ONLINE 1:1 Personal Training, gehen wir Deinen Ursachen für Gewichtsprobleme und Deinem Hormonungleichgewicht auf den Grund. Ich helfe Dir stressfrei zu Deinem Wohlfühlgewicht. Ergebnisse garantiert!
Unterstützt von der Wissenschaft | Entwickelt von Experten | Über 1000 online Personal Training Stunden (2020)

DU BIST FÜR DIESES PROGRAMM PERFEKT, WENN …

Du wieder in Deine alten Jeans passen möchtest

Du willst die Gewichtsverlust blockierenden Hormone abschalten? Endlich stressfrei zu Deinem Wohlfühlgewicht gelangen?

Du endlich gesunde Gewohnheiten in Deinen Alltag integrieren möchtest

Du willst ganzheitlich in „Bewegung“ kommen und einen gesünderen Alltag schaffen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen? Und das mit möglichst wenig Aufwand?

Du häufig gestresst bist und nicht zur Ruhe kommst

Du willst endlich wieder ruhig und gelassen Dein Familienleben genießen? Wieder ausgeglichen mit Deinem Partner kommunizieren? Und wieder besser schlafen?

Du allzu oft den Fokus für Dich, Deine Familie oder Deinen Job verlierst

Du willst endlich fokussiert Deine Aufgaben erledigen? Möchtest etwas Neues lernen und hast Gedächtnis- oder Konzentrationsschwierigkeiten?

meiner Klientinnen berichten von lebensverändernden Ergebnissen, ...

  • mehr Energie und Lebensfreude
  • Spaß am eigenen Körper durch Wohlfühlgewicht
  • deutlich mehr Fokus auf wichtige Dinge
  • gute Ernährung mit Spaß und ohne Heißhunger
  • erholsamer Schlaf
  • gute Verdauung mit deutlich weniger Völlegefühl
  • weniger Stress

Wie ich Dir helfe, Deine Hormone wieder in Balance zu bekommen

MINDSET & LIFESTYLE

Durch Tipps, Tricks und die richtigen Strategien, die auch in Deinen Mama-Alltag passen.

PERSÖNLICHE Ernährungstipps

Rezeptideen,
Einkaufslisten

DAUERHAFTE UNTERSTÜTZUNG & MOTIVATION

1:1 Online Personal Training, täglicher Support via App, Workbooks

Ändere Dein Leben

Meine Kunden berichten von einer 98% igen Reduzierung von …

HealthoachFX Improve your life Icons-01.1Created with Sketch.

Übergewicht

Müdigkeit

Kopfschmerzen

Stress

Ein- und Durchschlafprobleme

Gereiztheit und Unausgeglichenheit

Wie dieses Programm zustande kam

Personal Trainer, Power Papa und Power Eltern Gründer

Mein Name ist Andreas Breitbart, ich bin glücklich verheiratet und stolzer Papa von drei tollen lebhaften Buben. Als Personal Trainer und Power Papa weiß ich ganz genau, wie es Müttern in allen Lebenslagen geht. Durch meine langjährige Erfahrung als Personal Trainer und Papa habe ich mich intensiv mit den Themen Bewegung, Ernährung, Regeneration und Mindset im Familienalltag, insbesondere der Mütter beschäftigt, und daraus ein effizientes 12 Wochen Personal Training Programm entwickelt, um stressfrei zu Deinem Wohlfühlgewicht zu kommen und um Deine Hormone wieder in Balance zu bringen. Denn alles fängt bei unseren Hormonen an. Und die Geburt eines Kindes verändert alles. Besonders den Körper einer Frau.

Oft habe ich mich in der Zusammenarbeit mit meinen Klientinnen gefragt, warum klappt diese Strategie bei dieser Klientin nicht? Beide Klientinnen haben doch quasi “die selben Voraussetzungen”. Ich habe recherchiert und bin immer wieder über das Thema Hormone gestolpert. Also habe ich mich weiter über das Thema informiert und mich zum Endobalance 2.0 Trainer fortgebildet. Viele weitere Fachbücher, fachliche Recherchen und Podcasts folgten.

JETZT gebe ich mein erlerntes Wissen und Know How an meine zufriedenen Klientinnen weiter. Und das mit Erfolg.

WIE DAS PROGRAMM FUNKTIONIERT

⦁ Online Anamnese inklusive Hormontest
⦁ Persönliche Auswertung
⦁ 6 Schritte zu Deinem langfristigen Erfolg inklusive App Support

Schritt 1

Stabilisiere Deinen Blutzucker, um Energie für Dein Leben zu haben

Schritt 2

Fülle Deine Nährstoffspeicher mit den richtigen Lebensmitteln wieder auf

Schritt 3

Reduziere Entzündungserscheinungen durch Ernährung und Bewegung

Schritt 4

Achte auf Deinen Schlaf und erfahre, wie du deinen Schlaf verbessern kannst

Schritt 5

Bewege Dich mit einem ausgewogenen Maß, realistischen Ziel und Spaß

Schritt 6

Erkenne die Stressfallen und lerne ihnen gezielt zu entkommen
PHASE 1

Personalize

A digital health check, stress check and body typing test help us identify the root causes of your problems. Your results define your reset path and personalize your member area, modules, and nutrition plan.

WIE WIR DEINEN KÖRPER WIEDER INS GLEICHGEWICHT BRINGEN

Die Wissenschaft hinter dem 12 Wochen Personal Training

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ENTGIFTEN & REINIGEN

Lerne zu erkennen, welche Nahrungsmittel Deinem Körper positive Energie geben und Entzündungen reduzieren. Vermeide chronischen und toxischen Stress und gönne Dir öfter mal eine Pause.

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STOFFWECHSELUMSTELLUNG

Stell Deinen Stoffwechsel auf Ruhe und Gelassenheit um und gelange so zu neuem Schwung für Dich und Deine Familie.

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GLEICHGEWICHT WIEDERHERSTELLEN

Finde Deine Stressfallen und lerne damit umzugehen. Lerne einfache Strategien für den Alltag kennen.

Kostenloses Erstgespräch

Wie kannst Du Deine Hormone natürlich ausgleichen?

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Kundenstimmen

Andreas kam genau zum richtigen Zeitpunkt in mein Leben. Ich war dauermüde, pummelig und ständig genervt. Mit Andreas Ideen, seiner positiven Art und seiner Motivationskraft für mich habe ich es geschafft innerhalb von ca. 10 Monaten 17kg zu verlieren. Ich bin fokussierter und deutlich energiegeladener. Trotz alleinerziehender Mama, Vollzeitjob und Haushalt schaffe ich es derzeit sogar noch mit Spaß ein online-Studium durchzuziehen. Das wäre so vor 14 Monaten undenkbar gewesen. Andreas ist absolut zu empfehlen. DANKE
Sabrina D.
Sabrina D.
Ich arbeite seit fast zwei Jahren mit Andi zusammen und schätze ihn jetzt mehr denn je! Wir haben letztes Jahr mit dem virtuellen Training begonnen, und er kennt mich so gut, dass es großartig funktioniert. Durch seine entspannte und professionelle Herangehensweise bin ich spürbar stärker geworden, ich trainiere intelligenter und komme besser mit dem Stress zurecht. Ich kann mir keinen besseren Trainer vorstellen!
Rebekah R.
Rebekah R.
Andreas ist ein toller Mensch und super Trainer! Ich profitiere sehr von unserer Zusammenarbeit und bin mehr als zufrieden mit seiner individuellen, flexiblen und engagierten Betreuung. Sehr zu empfehlen!
Julia S.
Julia S.
Andreas hat mich aus meinem Motivationstief geholt und unterstützt mich geduldig und doch effektiv dabei meine Ziele zu erreichen.
Evi J.
Evi J.
Andreas is simply wonderful as a personal trainer! He is extremely flexible in terms of time and has exactly the training schedule that my team needs at that moment. Highly Recommended!
Laura K.
Laura K.
Ich habe das 12 Wochen online Personal Training bei Andreas gemacht. Ich habe seit dem mehr Energie, fühle mich viel besser (weniger Blähbauch) und meine Hosen sind zu groß geworden. Am Anfang wollte ich vor allem gesünder Leben, aber solche großen Erfolge in so kurzer Zeit sind natürlich echt toll!
Charlie V.
Charlie V.
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Mein 12 wöchiges 1:1 Personal Training Programm
  • Gesundheitscheck, Hormoncheck
  • 12 x online Coaching Sessions á 60 Minuten
  • Impulse und Routinen via App
  • 5+ Workbooks (Rezepte, Einkaufsliste, 21 Impulse, ...)
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Das solltest du dir nicht entgehen lassen!

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