Acht Ursachen warum Eltern nicht abnehmen
Ich zeige Dir acht Ursachen woran es liegen kann, dass Du nicht abnimmst.
Ernährung
Stressfrei abnehmen ohne Kalorien zu zählen
Du möchtest endlich Dein Wohlfühlgewicht erreichen? Und das ganz stressfrei ohne Kalorien zu zählen?
Mein 12 Wochen online Personal Training Programm für Power Eltern
Online Personal Training ist für Dich, wenn Du etwas an Dir verändern möchtest. Mehr Energie und Power in Deinen Elternalltag haben möchtest. Endlich gesund und einfach kochen möchtest. Rund um gesund, voller Energie und Power sein möchtest um Deinen Elternalltag gesund und voller Freude und Zufriedenheit erleben kannst.
Sechs Vorteile der Ketose für Power Eltern
Ich zeige sechs Vorteile der Ketose die für Power Eltern von Vorteil sein können. Aber auch die Nachteile zeige ich Dir auf sowie meine eigenen Erfahrung. Individuelle Ernährung ist der Schlüssel zum langfristigen Erfolg.
Warum ich mich 30 Tage lang ketogen ernähre!
Warum ich mich 30 Tage lang ketogen Ernähre und warum das für Power Eltern so wertvoll sein kann.
Power Eltern starten mit Energie in den Tag – Fasten
Ich zeige Dir warum Fasten so gesund ist und warum ich es so super in meinen Elternalltag integrieren kann und davon profitiere.
Hast Du schon einmal gefastet?
Fasching ist vorbei und die Fastenzeit, im christlichen Glauben, beginnt am Mittwoch den 26. Februar und endet am 11. April 2020. Das ist eine super Zeit um nach den Weihnachtsfest und Faschingstreiben sich wieder zu erden und zu regenerieren und die überschüssigen Pfunde zu verlieren. Quasi ein REBOOT für Körper und Geist. Fasten ist ein …
Was ist Endobalance?
Sie möchten Ihre körperliche und mentale Gesundheit verbessern und überflüssige Pfunde verlieren? Sowie die Ernährung individuell auf Sie abgestimmt? Mit meinem Personal Training und Ernährungscoaching erreichen wir Ihre Ziele. Dazu gehört auch Endobalance.
Was sind Mikronährstoffe und warum benötige ich Sie?
Ernährung im online Personal Training In meinem heutigen Blogbeitrag berichte ich von meinem Interview mit meiner Personal Trainerin Kollegin, Jaqueline Boy von FITLIFE CONCEPT über das Thema Mikronährstoffe. Mikronährstoffe Mikronährstoffe sind Stoffe, die der pflanzliche, tierische und menschliche Organismus aufnehmen muss, ohne dass sie Energie liefern. Zu den Mikronährstoffen zählen in erster Linie Vitamine, Mineralstoffe …
Was sind Mikronährstoffe und warum benötige ich Sie? Weiterlesen »